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नई दिल्ली देश की राजधानी दिल्ली इन दिनों भीषण ठंड की चपेट में है। जनवरी 2026 की शुरुआत में ही कड़ाके की ठंड ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। रविवार (11 जनवरी 2026) को दिल्ली के कई इलाकों में न्यूनतम तापमान 4 डिग्री सेल्सियस से नीचे गिर गया, जिसमें आयानगर सबसे ठंडा रहा जहां पारा 2.9 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। यह जनवरी में 13 साल का सबसे कम रिकॉर्ड है। पलम में न्यूनतम तापमान 3.0 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो 2013 के बाद सबसे कम है। सफदरजंग वेधशाला, जो दिल्ली का मुख्य मौसम स्टेशन है, ने 4.8 डिग्री सेल्सियस का न्यूनतम तापमान दिखाया, जो सामान्य से 2.6 डिग्री कम है।

इस ठंड के साथ-साथ वायु प्रदूषण ने भी लोगों की परेशानी दोगुनी कर दी है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के आंकड़ों के अनुसार, दिल्ली का औसत AQI ‘Very Poor’ से ‘Hazardous’ श्रेणी में है। 12 जनवरी को सुबह के समय AQI 300-380 के बीच दर्ज किया गया, जिसमें PM2.5 और PM10 मुख्य प्रदूषक हैं। कुछ स्थानों जैसे आनंद विहार, नेहरू नगर, जहांगीरपुरी और चांदनी चौक में AQI 350 से ऊपर पहुंच गया है। ठंड और कोहरे के कारण प्रदूषक नीचे की सतह पर जमा हो जाते हैं, जिससे स्मॉग जैसी स्थिति बन जाती है। इससे सांस संबंधी बीमारियां, अस्थमा और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ जाती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अगले कुछ दिनों में AQI ‘Very Poor’ से ‘Hazardous’ तक रह सकता है, कोई बड़ी राहत नहीं दिख रही।

बता दें कि, ठंड और प्रदूषण का यह संयोजन लोगों के लिए खासा चुनौतीपूर्ण हो गया है। सुबह के समय घना कोहरा ट्रैफिक को प्रभावित कर रहा है, कई जगहों पर वाहनों की रफ्तार कम हो जाती है और दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है। हवाई अड्डों पर भी फ्लाइट्स में देरी की आशंका है। स्कूलों और कार्यालयों में लोग घर से निकलने में हिचकिचा रहे हैं। बुजुर्ग, बच्चे और सांस के मरीज सबसे ज्यादा प्रभावित हैं। नई दिल्ली

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि बाहर निकलते समय गर्म कपड़े, स्कार्फ, टोपी और N95 मास्क जरूर पहनें। बच्चों और बुजुर्गों को अनावश्यक रूप से बाहर न निकालें। घर में हीटर या गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करें। प्रदूषण से बचाव के लिए इनडोर प्लांट्स रखें और ज्यादा पानी पिएं।दिल्ली की यह भीषण ठंड और प्रदूषण का दौर अभी 2-3 दिन और चलेगा। मौसम विभाग की ताजा अपडेट के लिए mausam.imd.gov.in और CPCB की वेबसाइट चेक करते रहें। ठंड और प्रदूषण से सावधान रहें, सुरक्षित रहें।

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